Van MEELIJDEN naar COMPASSIEVOL MEELEVEN   Als empaath heb je de neiging om zo met je buitenwereld bezig te zijn dat je eigenlijk niet meer bij jezelf bent. Je bent niet meer thuis. Je bent zo naar buiten gericht bezig met je omgeving en je medemens dat je jezelf verliest. Als gevolg hiervan word je energetisch gekaapt als de energie zwaar voelt van een ander. Zo kan het nieuws en alles wat er speelt in de wereld je neerhalen, het komt zo bij je naar binnen, dat je gaat meelijden. Het lijden wat er nu plaatsvindt in Israël en Palestina is op dit moment zo voelbaar in het collectief waar jij je mee verbonden voelt. Helaas help jij jezelf hier niet mee maar ook niet je medemens.   Komt dit je bekend voor? Heb je als empathisch mens last van de energie en de zwaarte van je medemens en wat er gebeurt in de wereld ?   Wat kan je doen zodat het niet allemaal zo binnenkomt en dat je wel bij jezelf kunt blijven?   Leer jezelf kennen: Wie ben jezelf, wat gebeurt er in jouw binnenwereld. Wat gaat er om in je qua gedachten en emoties. Door zelf onderzoek kan je gaan onderscheiden wat van jou is en wat van de ander. Erg belangrijk is het om jezelf te aarden en radicale zelfzorg te gaan hebben. Vanuit he sjamanisme zijn er vele inzichten hoe jij jezelf kunt helen en handhaven in deze wereld. Het begint bij het zuiveren van vastzittende energie en emoties. Door jezelf te zuiveren komt er weer ruimte waardoor jij je hart kunt openen en je vanuit je hart er kunt zijn voor de ander. Liefde is er altijd, en er is nooit een tekort. Hierdoor kan je compassievol meeleven, zonder dat je hier op leegloopt.   Heb je interesse hoe jij jezelf kunt helpen d.m.v. onder andere het sjamanisme? Geef je dan op voor mijn innerhintz, hier informeer ik je hoe je het pad kunt lopen van zelfkennis en bewustwording. Ik hou je op de hoogte van de komende workshops, de vrouwen cirkels, de innercirkel waar we dieper op het pad van het sjamanisme ingaan het pad van de held. Zodat je hoog sensitiviteit niet langer een last is maar een zegen wordt.